✨Мы теряем силы, когда...

• Говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет», • Улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать, • Не отдыхаем, • Уговариваем себя потерпеть еще немного, вместо того, чтобы понять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?», • Обижаемся, вместо того, чтобы попросить человека о том, что нам нужно, • Занимаемся не своим делом, • Человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться, • Люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе, • Говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д. • Сплетничаем, • Много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие, • Работаем на неинтересной, надоевшей работе, • Боимся, • Ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд), и жизнь изменится, • Ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливым

Мы набираем силу, когда:

• Знакомимся с новыми людьми, • Получаем новые знания, • Путешествуем, • Преодолеваем свои страхи, • Пробуем что-то новое, • Гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели), • Занимаемся творчеством, • Общаемся с приятными людьми, • Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас, • Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн), • Освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате), • Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете, когда удалось простить и проститься с человеком), • Говорим «нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», когда хочется сказать «да», • Начинаем делать то, что нам хочется. *Выбирать Вам!*